2025-02-18 08:57:54 | 35教育网
你好,很高兴回答你的问题。我觉得我对这个体测800米多少及格的问题是很有发言权的。不仅应为我是一个读了很多年书的学生,更是因为我是一个无时无刻想着体测800米及格的体育差生。
首先,我们先来明确一下八百米及格的标准。
第一,性别。一般来说,八百米是女生体育考试的内容,男生一般是泡一千米。
第二,不同的年龄阶段。对于800米测试,不同的年龄阶段,标准也是不一样的。也就是说,你的年龄越大,要求的话也会更加的高。
第三,身体条件。其实800米对于身体条件比较好的同学来说,是比较轻松的。但是如果身体条件不好的话,也不能强求,我的建议就是可以提供免试凭证,然后就可以不用测试,但是还是会给一定的分数。
其次,这里几个800及格小技巧,我想分享给你。
第一,起步的时候跑内道。测八百的时候,一定要提前就占领好自己的位置,也就是内道。跑的时候,只要一直保持着自己的位置,紧跟前面的同学,一般都不会跟丢。如果你是跑 外道 的话,不仅落后了,而且自己的心里压力也会很大。
第二,跑步的时候把腿给跨起来。这是非常重要的,只要步子够大,就会比较轻松。如果你是小碎步的话,不仅跑的慢,而且还会很容易感到累。
第三,注意呼吸的方式。跑步的时候,不要用嘴呼吸,相信很多老师都说过。但是,我觉得,如果你实在是坚持不了了,你可以采用鼻子吸气,嘴巴呼气的方式。但也是要注意的,如果呼吸方式不正确就会伤了喉咙。
最后,无论多少度技巧,都不如实力来的重要。
这是我这么多年来,怀着对及格的期望与锻炼中得到的经验。无论你有多少技巧 那始终是别人在运动中总结出来的。所以,如果真正的想要及格的话,还是要慢慢的锻炼,每天跑两圈,相信自己,坚持了几个月之后你会发现 自己会很不一样。
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及格:4′49〞。
考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
满分: 35教育网
时间:3′37〞,分值:10分。
4′30〞:分值:6.5分。
因为根据《初中毕业升学体育现场考试成绩标准(男)》表中7分分数线的标准时间是:4′23〞,6.5分分数线的标准时间是4′36〞,4′30〞未到4′36〞,所以分值是6.5分。
扩展资料:
初中体育考试:
评分标准与计分办法
1、升学体育考试成绩三项计300分(每项100分),取其平均分,再折算成ABCD等级(A为90分以上,B为75-89分,C为60-74分,D为59分以下)。如有小数点,按非零进一计算。
2、升学体育考试评分标准按《国家学生体质健康标准》规定执行。
3、报考市区一级达标普通高中及报考县(市)一中的考生需达B级以上(含B级)。
男生1千米和女生800米:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
参考资料:
体育中考-百度百科
体测八百米一千米如何选跑鞋?中长跑体测项目一直是大学和初中体测考试的必考项目,这个项目考核的是速度与耐力,可以说是一项既简单又困难的体育项目。如果想更好地应对体测考试,比较在意体测成绩,想跑得更快一点,那么选择专业慢跑鞋或竞速鞋会更好。下面我将从两个误区,五个标准,专业测评三个方面给大家分析如何选一双专业的体考跑鞋。👟两个误区误区一:篮球鞋、帆
体育考试中的800米跑满分是多少?及格:4′49〞。考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。满分:时间:3′37〞,分值:10分。4′30〞:分值:6.5分。因为根据《初中毕业升学体育现场考试成绩标准(男)》表中7分分数线的标准时间是:4′23〞,6.5分分
高考体育特长生四项成绩分数划分例如铅球多少米多少分一百米多少秒多少分八百米四项评分很细,每项25分,百米11.58s=25分,12.3s=20分,13.0s=15分,三级跳9m=25分,8.5m=20分,7.8m=15分。考试内容:1、身体素质:100米跑、800米跑、立定三级跳(100米跑、800米跑在塑胶跑道上进行,每个考生考试一次,立定三级跳远考试三次取最佳成绩);
800米跑多少分满分高考体育800米评分标准如下男子体育高考800米成绩在2:09、98--2:03、00之间为90-100分,在2:16、97--2:10、68之间为80-89分,在2:23、98--2:17、67之间为70-79分,在2:31、00--2:24、68之间为60-69分。女子体育高考800米成绩在2:34、47--2:25、00之间为90-100分,在2:43
中考体育立定跳远多少米满分?中考体育男生立定跳远满分是2.5米,女生立定跳远满分是2.02米。中考体育男生立定跳远满分是2.5米,女生立定跳远满分是2.02米。男生标准:及格(60分):1.85米。良好(80分):2.25米。优秀(90分):2.4米。满分(100分):2.5米。女生标准:及格(60分):1.46米。良好(80分):1.76米。优秀(90分):1.9
体育高考立定跳满分多少米满分为2.5米。高考体育生立定跳远评分标准如下:优秀:90-100,距离:2.41――2.50米。良好:75-87,距离:2.38――2.21米。及格:72-60,距离:2.17――1.93米。立定跳远规则:1.受试者应站立在起跳线后,脚尖不得踩线,脚尖不得离开地面,两脚原地同时起跳,不得有助跑、垫步或连跳动作。2。每人可测跳(连续)三次,电子仪器自动
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