如何提高体育教学跳跃内容的趣味性研究:体育游戏的趣味性主要体现在

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本文目录一览：

• 1、如何提高体育教学跳跃内容的趣味性研究:体育游戏的趣味性主要体现在
• 2、体考跳远满分多少
• 3、跳绳考试考满分是多少?

如何提高体育教学跳跃内容的趣味性研究:体育游戏的趣味性主要体现在

【摘 要】运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的基础。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。
【关键词】体育教学 趣味性 研究
【中图分类号】G807 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2011）23－0170－01

运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的基础。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保障。另外，学生们运动兴趣不是天生的，而是在后天的运动实践中逐渐形成和发展的。那么，针对小学阶段的跳跃内容，如何提高跳跃内容的趣味性，本人是从以下几个方面进行的。
一 创设教学情境
教师在教几种不同跳跃方法时就创设了“欢乐的小青蛙”在稻田地上活泼跳跃的情境。配以音乐，戴上漂亮的头饰，“害虫”在稻田地里用双腿跳跃，“小青蛙”在稻田里也用双脚跳跃追拍“害虫”，被拍者与“青蛙”互换角色。看哪只“青蛙”捉的“害虫”多，巧妙地将“跳跃”融入到“玩――练――比――评”中，当学生产生向往成功的情感体验时，兴奋喜悦的情绪就会充满身心，成功后就会产生一种内心的满足感，所以学生们就愿意一而再、再而三地尝试这种练习。利用了“小青蛙跳荷叶”练习，根据荷叶间的空隙不断地增加难度，也可以利用“大布袋”模仿袋鼠进行练习。利用这个情境游戏的练习活动，发展了学生的弹跳力，提高了学生的跳跃能力。使原本枯燥单一的跳跃练习变得有滋有味。因此，情境教学让学生心悦诚服地跟定教师，饶有兴趣地去亲身体验为教学活动提供的教学情境，从而达到增进学生健康、锻炼学生意志、培养学生良好思想品德的教学目标。
二 利用各种教具
在连续跳跃练习中，我们首先用实心球作为教具然后为了增加难度，利用了体操垫，而后把体操垫折叠起来，高度增加了，又给学生带来更大的考验，学生的兴趣和积极性调动起来了，更加融入课堂中。
“打高球”的游戏也是我们常用的一种。首先在场地上画一起跑线。线前8～10米处并排悬挂4个有一定高度的球，学生通过加速跑到达终点，用双脚起跳和单脚起跳的方式拍击球，每人3次机会，触及球的2分，没有触及球为1分，然后跑回原位，依次进行，得分多者为胜者，待熟练后，根据学生的差异分别把球具挂在4种不同的高度上，让学生选择练习。
我们还利用鞋盒作为教具进行练习。如斗袋鼠，在地上画一个直径为2～3米的圆圈，两名同学各用自己的双腿内侧夹住一只鞋盒，然后跳跃着在圈内进行推手，谁先将对方推出圈或踩线即获胜。兔跳接力，将学生排成纵队，发令后排头的同学用双腿内侧夹住一只鞋盒，模仿“小兔”跳至对面标志物，折返回来，将鞋盒交给下一位同学，依次进行，直至到最后一人，先完成的队为胜，“拼组”游戏是通过对鞋盒的不同摆放拼装、组合和搭建所做的游戏。主要目标是发展跳跃、奔跑等能力，培养动手、协作和创新意识。
三 引入游戏和比赛法
教学中，通过各种符合学生心理的游戏和比赛方法来促进和完成目标，激发了学生的求知欲、表现欲、创造欲及学习兴趣，很好地调动了学生的积极性，特别在比较枯燥的身体素质练习中，可以使学生变厌学为乐学。
第一，闯关游戏走进了课堂，也起到了意想不到的效果。场地及器材简介：场地简介。（1）平地即可，在平地上画一条起跳线。（2）第一关是距离1米短标志，第二关距离1.2米，第三关依次类推。教学方法：（1）把学生分成男女队，也可以男女混合参加。（2）学生先根据自己的实际情况选择适合自己的一关，作为起点关，也可以从第一关开始。（3）如果学生在某一关没有通过，则要倒退两关再重新开始，看学生最终能跳到哪一关。也可以与其他同学比赛，以最少的次数闯关最多的为胜者。
第二，小青蛙过河。场地上画一条起跳线，线前8～10米处，并排四面小红旗，每个小红旗间隔3米，把学生分成人数相等的四队，成一路纵队分别对准前面的小红旗站在起跳线后，各队排头，双脚连续向小红旗跳去，第一个举起小红旗的得4分，第二个得3分，第三个得2分，第四个得1分，然后将小旗插回原地，自己跑回到本队排尾，以依进行，以得分多的获胜。规则，双腿连续跳，发令后，才能起跳，本游戏也可改为迎面接力。
第三，智力跳远比赛。游戏方法：画两条直线，两线相距15米左右，一条线为起点，一条线为终点，两人一组从起点开始猜拳，每猜拳一次，胜者用立定跳远向前跳一次，先到终点为胜，负者用最少的次数连续跳向终点。注意事项：猜拳时要同时出拳，出拳后不得后悔，每次落地后，脚不得向前动，每次跳要用全力。
四 注意教学中的激励作用
教学中，应该给学生多一些激励，少一点责怪，多一些肯定，少一点批评。教师要善于发现学生的闪光点，对学生的学习态度、学习过程给予及时的肯定评价，激励学生更积极主动地参与学练。特别对那些运动能力差的学生的微小进步更要予以充分肯定，增强其学习信心，使学生产生和保持学习的动力、激情、兴奋或意愿。如果一个学生不停地受到激励驱动就能保持兴趣，就能不断地主动参与，敢于创新。“教学有法，但无定法”，新课标在明确了教学目标的同时，给我们在教学方法和教导内容方面以更多的选择。作为教师，我们应根据教学的实际情况，及时选择不同的教学方法与组织手段，这是提高教学能力、增添课堂艺术魅力的重要途径。
〔责任编辑：高照〕

体考跳远满分多少

高考体育测试中，立定跳远的评分标准具体规定如下：获得优秀成绩，即评分在90至100分之间，需要达到的距离范围是2.41米至2.50米。良好成绩对应的评分区间为75至87分，对应的跳跃距离应在2.21米至2.38米之间。及格成绩的评分范围是72至60分，跳跃距离则要求在1.93米至2.17米之间。

由此可见，高考体育测试中立定跳远的满分标准为2.50米。这不仅对考生的腿部力量提出了高要求，还考验了他们的爆发力和协调性。为了达到这一满分标准，考生们需要通过科学的训练方法，强化肌肉力量，提高跳跃技巧。

值得注意的是，立定跳远满分标准2.50米对于大多数学生而言都是一个不小的挑战。因此，考生们需要在日常训练中，注重科学合理的训练计划，逐步提升自己的跳跃能力。同时，合理的休息和恢复也是训练过程中不可或缺的一环，以确保身体状态的良好。

此外，考生们还可以通过观看专业运动员的比赛录像，学习他们的跳跃技巧和姿态，进一步提升自己的技术水平。在实际考试中，保持良好的心态也是非常重要的，避免过度紧张，才能发挥出最佳水平。

综上所述，高考体育测试中立定跳远满分标准为2.50米，对于考生而言是一个值得追求的目标。通过科学训练和合理安排，相信每一位有志向的考生都能够朝着这一目标努力，最终取得理想的成绩。

跳绳考试考满分是多少?

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男生满分是180次/分，女生满分是172次/分。

协调性好的人一分钟可以跳200多下，但是是极少数的人，大部分的人最多也就170下左右。跳绳男女评分标准是不一样的，几个的分数也是不一样的，中考体育考核的是综合项目的成绩，所以跳绳不存在及不及格的成绩，只有阶段的成绩。

跳绳的时候一定要调整好方法这样才能拿高分，跳绳之前一定调整好跳绳的尺寸，两手分别握住绳两端的把手通常情况下以一脚踩住绳子中间两臂屈肘将小臂抬平绳子被拉直即为适合的长度。

跳绳注意事项：

1、受者试将绳的长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止，电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。

2、用户需要注意摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，因犯规所得的次数扣除。

3、每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次，一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规，因犯规所得的次数扣除。 35教育网

4、测试过程中如发现跳绳拌脚，电子仪器自动减去无效次数，应继续进行。

5、测试过程中，绳子断坏可以补测。

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